许多乒乓球迷一直对张继科为何如此早退离赛场感到疑惑。1988年出生的他，曾在2018年8月的亚欧男子乒乓球全明星对抗赛中代表亚洲队夺冠，并荣获个人MVP荣誉后，便逐渐淡出公众视野。那时距离他退出赛场还不到一年，他就在系统训练上停滞不前。2019年1月，由于没有进行规律的备战，张继科退出了当年的世乒赛选拔赛，从此再也未重返赛场。令人惋惜的是，那时他才只有30岁。而与之同期的马龙、许昕等人依旧坚守赛场，但张继科却戒掉了比赛六年之久。
那么，张继科为何会如此早地从职业舞台退出呢？除了有人提到肖战指导的更换外，最近他在直播中透露了真正的原因——严重的腰伤。张继科坦言，自己的腰伤极其严重，几乎影响到了正常生活。“在国乒宿舍，和公寓一样，我自己一个房间。房子是套件，有主卧和客卧。有时候凌晨四五点想起身去厕所，腰疼得我都动弹不得。”他举例道，自己经常五点多想爬起来，但要到半小时后才能勉强爬到厅里的厕所，距离虽然只有几米，却需要耗费如此长时间。由此可见，他的伤势已经达到极端，无论夜深还是清晨，都只能忍受着疼痛行动。
除了行动困难之外，张继科还强调，严重的腰伤甚至让他连简单地穿袜子都变得艰难。在直播中，他详细介绍了缠绕护腰的方法，还手把手演示怎么正确包扎，以应对日常的疼痛问题。“腰伤的折磨让我无奈，无论何时何地，只能忍着痛。有时候连弯腰穿袜子都做不到。”这生动描述了伤病的严重程度，也体现了他面对身体极限时的无助与坚韧。
那么，为什么会发生如此严重的腰伤？除普遍关注的训练量加大以及打法特殊造成过度负荷外，个性上的好胜心也是不可忽视的因素。张继科一向以拼搏著称，但长期的激烈比赛和高强度训练自然对身体带来巨大压力。如今，他坦言因为伤病已严重影响到基本生活，退出职业赛场成为唯一选择。或许，对于很多球迷来说，张继科的早退令人惋惜，但他的选择也彰显了对健康的珍视和无奈。尽管如此，这样的坚持与放手都值得尊重，也提醒我们关注运动员的健康比胜负更重要。图片来源网络，如涉及版权请联系删除。返回搜狐，查看更多